40岁坦普尔退役转任独行侠助教：保持习惯与饮食是谋生之道

40岁坦普尔宣布退役，将加入独行侠教练组

7月5日讯 加勒特·坦普尔正式结束球员生涯。据名记Stein报道，这位40岁老将将加入达拉斯独行侠教练组，开启执教生涯。

谈保持长青秘诀：饮食合理与保持活跃

坦普尔近日接受名记Marc J. Spears采访时谈及生涯长久的原因：“就是保持健康，饮食要合理。但老实说，关键在于保持活跃状态​​。显然这是我的工作，所以这并不难。我没有理由让自己状态下滑，因为保持体型就是我的谋生之道。所以我现在打球时就养成习惯，以便退役后能继续保持这些习惯：摄入蛋白质、进行大量力量训练，并尽可能多地跑步。”

谈谦逊：服务型领袖与信仰

被问及如何学会谦逊，坦普尔回答：“老实说，这源于我的成长环境、父母的教导以及自身的努力。但我也想说，到了这个年纪——作为一名真正信仰耶稣基督的信徒，最重要的一点就是必须保持谦逊。我和孩子们每天都会进行积极的自我肯定练习，其中一句话就是：‘我是一位服务型领袖。’”

“作为一名服务型领袖，你的主要重心在于服务他人；归根结底，你要通过服务他人来向人们展示该如何生活。所以我努力通过自己的生活方式来传播福音。我认为，如果我总是表现得自负、傲慢和狂妄，那就无法向人们展示追随基督意味着什么。而与此截然相反的特质，就是谦逊。”